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読書ブログ 「やり抜く人の9つの習慣」 良書!!  

これまでたくさん目標を設定しては、未達に終わってきました。 そして、それに関する本も見てきましたが、この本にはシンプルで実践しやすい内容が載っています。その中でも自分に響いたことを紹介します。 目標が具体的でないから、自分を甘...
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筋トレを始めて3年、良かったこと

筋トレを始めて約3年経ちました。週3回ほどジムに通っています。 筋トレを継続して良かったと感じたことを共有します。 体型を維持できて若くいられる 個人的に一番のメリットはこれかなと思っています。 筋...
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成熟した大人になるために  「人生の結論」小池 一夫  

75歳で始めたtwitterでのコメントは名言が多く、フォロワーも約90万人。 残念ながら2019年4月、82歳で亡くなってしまいました小池一夫さんの「人生の結論」を読んで 響いたところをまとめてみました。 ...
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洋バンド「Our Last Night」のcoverセンスが良すぎる件

こんばんは。トミーです。 私は10代、20代前半とバンド活動をしており、音楽がない生活は考えられないほど何よりも 大好きです。主に洋楽メイン(中でもロックが好物)で聴いていますが、最近ハマっている バンドがありま...
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「熊本で衝撃を受けた店!ちょい飲み&中華・アジアン系好きにオススメ」

熊本に転勤して半年。年間休肝日10日のお酒好きな自分が、衝撃を受けたお店を紹介します。 「餃子屋 弐ノ弐(にのに)」 コンセプトは大衆アジア食堂。 現在12店舗。 熊...
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飲食業で働く男の日常(ちょっと挑戦も) 「tommy Blog」     よろしくお願いします!

「食・音楽・筋トレなどのライフスタイル」雑記ブログ
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