2020-02

朝起きるのが辛い、夜なかなか寝付けない、眠気が続き集中できない、などなど、 睡眠に関する悩みを持った方はたくさんいると思います。 私も、寝つきが悪く何度も途中で目覚めてしまう、なので眠りが浅く 集中できな...

読もうと思った理由 去年、転職して今までとは比べられないほど、 多くのメンバーとコミュニケーションを取らないといけなくなりました。 どうすれば自主的に動いてくれるのか、こちらのアドバイスを聞いてくれるか、 ...

今まで、本を読んだりセミナーに参加したりと一般的なビジネスマンよりは 自称「意識高い系」として過ごしてきましたが笑 あまり自己成長している気がしません。 この本を読んで、アウトプット（行動を変える...

ホリエモンチャンネルで、著者の中村さんが出演されている回が とても面白かったので、購入してみました。 （ちなみにこちらの回です、本当に面白かった！！） 気になった箇所 ・「これか...

「インプット大全」「アウトプット大全」著者の精神科医、樺沢紫苑さんがブログで紹介していたので読んで見ました。 気になった箇所 ・アウトプットできてはじめて、本の内容が自分の血となり肉となり、自分のものになります...